PRESERVE SUA MEMÓRIA – Alzheimer o “Bicho Papão”

Quase todas as pessoas tem esquecimento, isto não quer dizer que estejam doentes. Quem tem perdas de memória frequentes não deve tomar tônicos cerebrais e sim procurar o médico. “A informação e  a obtenção de um diagnóstico precoce são as principais armas para combater a doença”.

É hora de ficar atento:

  • Não reconhecimento de alguns familiares;
  • Impossível de sair sozinho;
  •  Conduta agressiva;
  • Impulsos descontrolados

A memória precisa de exercícios para ativar conexões cerebrais. Acompanhe dicas mensais para preservar a sua memória:

7) Aprendizagem – aprenda e faça alguma atividade indiferente do que seja;

8) Jogos – é de grande importância a concentração, você só precisa de um parceiro(a).

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