PRESERVE SUA MEMÓRIA – Exercícios para a Memória

Devemos estimular o cérebro afim de evitar esquecer as coisas e termos problemas de memória, como o Mal de Alzheimer (aparecimento de alterações que levam a progressiva dependência das atividades cotidianas).

Exercite sua Memória, habitue a fazer: Caça palavras, palavras cruzadas, sudoku, cruzadox, etc…

como também atividades estimulantes: Teatro, dança, pintura, jardinagem e outras atividades.

Exercite a sua Memória. “Mente sã, corpo são.”

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